Was meine Motivation für dieses Programm war? Ich habe mir Gedanken darüber gemacht, dass ich in ein paar Jahren in Pension gehen werde und für diese Zeit habe ich noch viel vor. Für all das, brauche ich eines: Gesundheit. Dafür glaube ich ist es notwendig, einerseits Gewicht zu reduzieren und andererseits an meiner Fitness zu arbeiten.

Frau OA Dr. Fabritz kannte ich bereits aus dem Krankenhaus in Klosterneuburg. Auf das Programm wurde ich aufmerksam, weil etwas darüber in der Zeitung stand. Details erfuhr ich dann noch auf der homepage.

Was mich an diesem Programm ansprach, war der Aspekt des gesunden und nachhaltigen Abnehmens. Das interessierte mich deshalb besonders, weil ich bereits mehrere Diäten erfolglos gemacht hatte. Der berühmte Jo-Jo-Effekt, ich denke, Sie wissen genau was ich meine.
Und gerade in meinem Alter glaube ich, dass das richtige Abnehmen wichtig ist weil es Körper und Kreislauf nicht unnötig belastet.

Ich meldete mich also für das Programm an und wurde in einem Erstgespräch ausführlich über Inhalt und Ablauf des Programms informiert. Ich hatte gleich das Gefühl, dass man sich hier für mich Zeit nahm und es das Ziel war, ein speziell für mich abgestimmtes Programm zu entwerfen.

Zuerst wurde mit Hilfe neuster medizinischer Technik mein körperlicher Ist-Zustand ermittelt.
Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch mit Frau Dr. Fabritz wurde ein spezielles Programm für mich erstellt. Inhalt des Programms war einerseits ein optimierter Ernährungsplan und andererseits ein Bewegungsprogramm um meinen Fitnessgrad zu erhöhen. Besonders beim Sportprogramm war - und ich betone WAR - ich skeptisch, weil man als Kommunalpolitiker in -St. Andrä-Wördern -ja sowieso schon mit einer Terminflut zu kämpfen hat. Ich habe versucht meine Prioritäten etwas um zu stellen, so war dann doch auch die Zeit für einen gesünderen Lebensstil möglich. Und bei der Ernährung halfen mir kleine Umstellungen und Änderungen, eine totale Umstellung des Ernährungsplanes war nicht notwendig.

All das hat dazu beigetragen, dass ich mein Gewicht innerhalb von 3 Monaten von 92 Kilo auf 80 Kilo reduziert habe. Auch mein BMI hat sich wesentlich verbessert von über 32 im Jänner auf derzeit 24. Und das, ohne eine radikale Diät zu machen. Ich fühle mich sehr gut, vermisse nichts, mein Leben verläuft sehr positiv, ich fühle mich einfach wohl in meinem Körper.

In regelmäßigen Abständen wird mein körperlicher Zustand überprüft, ich stehe unter medizinischer Kontrolle, was mich beruhigt und motiviert weiterzumachen.

Ich möchte mich beim gesamten Team bedanken auch für ihre Flexibilität, das Zeitmanagement und ganz besonders die persönliche Betreuung, die man dort erfährt.